Ta zdrav, okusen smoothie, poln robid, kremastega jogurta, medu in le kanček cimeta, ima okus prav po robidovem čevljarju. Eden mojih najljubših smutijev! In kot nalašč, ko imate pri roki tono robid!
Smuti iz robid
Torej, tukaj je ponudba, prijatelji moji: zamrznjene robide + banana (tudi zamrznjena) + gost in kremast vaniljev grški jogurt + med + cimet —> vrtinčen, pulzirajoč in stepan v popolni smuti. Najboljši del? Ta smoothie – hm, ta zdrav smoothie – ima okus kot čevljar iz robid! Čevljarski smoothie iz robid! Sem tvoje dekle ali kaj?
To sem že rekel in bom ponovil: svoje smutije jemljem zelo resno. Ko si zaželim smuti (kar je pogosto), si zaželim smuti. S teksturo, globino in okusom. Tudi meni je ljubše, da je zdravo in okusno kot sladica. Veliko zahtevam, vem. Ampak hej – kdo pravi, da ne moremo imeti vsega!?!
Več receptov za smoothije:
- Tropski smuti
- Jagodni vaniljev smuti
- Jagodno pomarančni smuti
- Smuti za sijočo kožo
- Jagodni smuti z mangom
Blackberry Cobbler Smoothie
-66 { fill: }-66 33 -66-33); }-66 50 -66-50); }-66 66 -66-66); -66-33 stop -66-50 stop -66-66 stop { stop-color: }4 od 1 glasu
NATISNI RECEPT
PIN RECEPT
Sestavine
1 velika zrela banana, zamrznjena
1 skodelica zamrznjenih robid
1/2 skodelice mleka (jaz sem uporabila vanilijevo mandljevo mleko)
1/2 čajne žličke cimeta
1 žlica medu
3 /4 skodelice vanilijevega grškega jogurta
Navodila
Vse sestavine dajte v mešalnik in mešajte do gladkega. Nalijemo v kozarce in takoj postrežemo.